ラジオ体操の危険性。身体の作りと自然な

ラジオ体操の危険性。身体の作りと自然な動きを完全に無視した運動です。一方自然な動きを追求したダンスや空手の型は、楽しくて飽きませんね。飽きないからどんどん追求して、精度の高いムーブになりますね。